Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Многих женщин очень серьезно интересует вопрос «как избавиться от целлюлита в домашних условиях?» Ниже мы перечислим проверенные временем способы борьбы с целлюлитом, но к ним обязательно следует добавить низкокалорийное питание и физические нагрузки. Сразу отметим, что способы, приведенные ниже, никак не отменяют аппаратные процедуры в салонах красоты и услуги профессиональных массажистов. Нои в домашних условиях женщины смогут достичь довольно приличных результатов.

В первую очередь победить целлюлит, избавиться от этой ужасной «апельсиновой корки» поможет правильное питание. Настроившись на борьбу с целлюлитом, следует соблюдать диету, в основе которой есть сырые овощи и фрукты, соевые бобы и орехи. Также в борьбе с целлюлитом помогут капуста, салат, зелень, каши, рыба, морские продукты, зелень. Следует свести на нет молочные продукты, которые не дают жиру и токсинам выводиться из организма.

Побороть целлюлит помогут ванны с морской солью. Морская соль благотворно влияет на здоровье организма в целом, улучшает циркуляцию крови, является хорошим противовоспалительным средством. Для принятия ванны с морской солью достаточно взять 350 грамм настоящей морской соли, температура воды не должна превышать 37 градусов. Ванну принимать десять, пятнадцать минут. Для достижения видимого эффекта потребуется двенадцать ванн. Ванны принимать через сутки.

Массаж с медом позволяет существенно улучшить кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах, мед является хорошим питательным средством для тканей и органов. Мед питает организм биологически активными веществами, адсорбирует и быстро выводит токсины из организма. Массаж с медом позволяет увеличить лимфоток и очистить кожу. После массажа кожа становится упругой и шелковистой. Массаж следует делать не менее пятнадцати раз, через день.

Советуем к прочтению:

У Диснейленда появился конкурент

Не помни о плохом!

Как его удержать?

Как не надо худеть!